Info
Ten blog rowerowy prowadzi Granit77 z miasteczka Ciechanów.
Mam przejechane 10763.74 kilometrów w tym 2919.08 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.98 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29126 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec26 - 0
- 2014, Czerwiec33 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń13 - 0
- 2013, Grudzień17 - 0
- 2013, Listopad15 - 0
- 2013, Październik26 - 0
- 2013, Wrzesień21 - 0
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 0
- 2013, Maj18 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec18 - 10
- 2013, Luty11 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
Średnia 25
| Dystans całkowity: | 756.82 km (w terenie 1.00 km; 0.13%) |
| Czas w ruchu: | 30:58 |
| Średnia prędkość: | 24.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 1125 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (78 %) |
| Suma kalorii: | 25382 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 25.23 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 25.00km
- Czas 00:49
- VAVG 30.61km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 697kcal
- Podjazdy 143m
- Sprzęt Giant Roam XR3
- Aktywność Jazda na rowerze
24 czerwca 2014
Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 21 - 40 km, Średnia 25
- DST 25.51km
- Czas 00:54
- VAVG 28.34km/h
- VMAX 45.06km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 159 ( 84%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 620kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
7 czerwca 2014
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 21 - 40 km, Średnia 25
- DST 25.58km
- Czas 00:54
- VAVG 28.42km/h
- VMAX 40.68km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 680kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
25 kwietnia 2014
Piątek, 25 kwietnia 2014 · dodano: 25.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Średnia 25, 21 - 40 km
- DST 25.59km
- Czas 00:54
- VAVG 28.43km/h
- VMAX 38.38km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 611kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
22 kwietnia 2014
Wtorek, 22 kwietnia 2014 · dodano: 22.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria 21 - 40 km, Średnia 25
- DST 25.62km
- Czas 00:54
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 41.31km/h
- Temperatura 10.2°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 738kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
15 kwietnia 2014
Wtorek, 15 kwietnia 2014 · dodano: 15.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria 21 - 40 km, Średnia 25
- DST 25.00km
- Czas 00:55
- VAVG 27.27km/h
- VMAX 43.39km/h
- Temperatura 12.5°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 686kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
12 kwietnia 2014
Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria 21 - 40 km, Średnia 25
- DST 25.42km
- Czas 00:53
- VAVG 28.78km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 158 ( 84%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 729kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Giant Roam XR3
- Aktywność Jazda na rowerze
28 marca 2014
Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria 21 - 40 km, Średnia 25
- DST 25.18km
- Czas 01:06
- VAVG 22.89km/h
- VMAX 37.55km/h
- Temperatura 4.5°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 114m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
6 stycznia 2014
Poniedziałek, 6 stycznia 2014 · dodano: 06.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Średnia 25, 21 - 40 km
- DST 25.19km
- Czas 01:05
- VAVG 23.25km/h
- VMAX 37.13km/h
- Temperatura 6.5°C
- HRmax 149 ( 79%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 734kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
29 grudnia 2013
Niedziela, 29 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria 21 - 40 km, Średnia 25
- DST 25.19km
- Czas 01:05
- VAVG 23.25km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 130 ( 69%)
- Kalorie 737kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
28 grudnia 2013
Sobota, 28 grudnia 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria 21 - 40 km, Średnia 25