Info
Ten blog rowerowy prowadzi Granit77 z miasteczka Ciechanów.
Mam przejechane 10763.74 kilometrów w tym 2919.08 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.98 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29126 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec26 - 0
- 2014, Czerwiec33 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń13 - 0
- 2013, Grudzień17 - 0
- 2013, Listopad15 - 0
- 2013, Październik26 - 0
- 2013, Wrzesień21 - 0
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 0
- 2013, Maj18 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec18 - 10
- 2013, Luty11 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
Grupa
| Dystans całkowity: | 317.53 km (w terenie 1.00 km; 0.31%) |
| Czas w ruchu: | 13:15 |
| Średnia prędkość: | 23.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1369 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (76 %) |
| Suma kalorii: | 9553 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 63.51 km i 2h 39m |
| Więcej statystyk | |
- DST 73.58km
- Czas 02:50
- VAVG 25.97km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie 1928kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Giant Roam XR3
- Aktywność Jazda na rowerze
28 czerwca 2014
Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 61 - ... km, Grupa
- DST 59.30km
- Czas 02:33
- VAVG 23.25km/h
- VMAX 43.18km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie 1581kcal
- Podjazdy 258m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
9 marca 2014
Niedziela, 9 marca 2014 · dodano: 09.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria 41 - 60 km, Grupa
- DST 59.46km
- Czas 02:30
- VAVG 23.78km/h
- VMAX 43.81km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1787kcal
- Podjazdy 298m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
8 marca 2014
Sobota, 8 marca 2014 · dodano: 08.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria 41 - 60 km, Grupa
- DST 67.25km
- Czas 02:51
- VAVG 23.60km/h
- VMAX 46.52km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 2328kcal
- Podjazdy 368m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
23 lutego 2014
Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria 61 - ... km, Grupa
- DST 57.94km
- Teren 1.00km
- Czas 02:31
- VAVG 23.02km/h
- VMAX 34.21km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 1929kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
22 lutego 2014
Sobota, 22 lutego 2014 · dodano: 22.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria 41 - 60 km, Grupa