Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Granit77 z miasteczka Ciechanów. Mam przejechane 10763.74 kilometrów w tym 2919.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.98 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 29126 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Granit77.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

21 - 40 km

Dystans całkowity:5719.94 km (w terenie 1424.60 km; 24.91%)
Czas w ruchu:247:55
Średnia prędkość:23.07 km/h
Maksymalna prędkość:62.38 km/h
Suma podjazdów:15207 m
Maks. tętno maksymalne:188 (100 %)
Maks. tętno średnie:175 (93 %)
Suma kalorii:184582 kcal
Liczba aktywności:192
Średnio na aktywność:29.79 km i 1h 17m
Więcej statystyk
  • DST 145.00km
  • Czas 06:21
  • VAVG 22.83km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 186 ( 99%)
  • HRavg 137 ( 73%)
  • Kalorie 3266kcal
  • Podjazdy 697m
  • Sprzęt CUBE LTD Pro 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na koniec tu ;-)

Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 28.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 25.59km
  • Czas 01:05
  • VAVG 23.62km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 133 ( 71%)
  • HRavg 116 ( 62%)
  • Kalorie 568kcal
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt CUBE LTD Pro 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

14 września 2014

Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 21 - 40 km


  • DST 25.56km
  • Czas 01:04
  • VAVG 23.96km/h
  • VMAX 39.22km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 130 ( 69%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 530kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt CUBE LTD Pro 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

13 września 2014

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 13.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 21 - 40 km


  • DST 25.48km
  • Czas 00:55
  • VAVG 27.80km/h
  • VMAX 48.19km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 148 ( 79%)
  • HRavg 131 ( 70%)
  • Kalorie 609kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt CUBE LTD Pro 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

6 września 2014

Sobota, 6 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0

Waga: 83 kg


Kategoria 21 - 40 km, Waga


  • DST 35.72km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 22.09km/h
  • VMAX 38.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 147 ( 78%)
  • HRavg 124 ( 66%)
  • Kalorie 963kcal
  • Podjazdy 226m
  • Sprzęt CUBE LTD Pro 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

4 września 2014

Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 21 - 40 km


  • DST 25.50km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.50km/h
  • VMAX 40.05km/h
  • Temperatura 16.5°C
  • HRmax 134 ( 71%)
  • HRavg 116 ( 62%)
  • Kalorie 524kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt CUBE LTD Pro 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

2 września 2014

Wtorek, 2 września 2014 · dodano: 02.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 21 - 40 km


  • DST 25.46km
  • Czas 00:56
  • VAVG 27.28km/h
  • VMAX 41.93km/h
  • Temperatura 19.5°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 614kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt CUBE LTD Pro 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

30 sierpnia 2014

Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 30.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria 21 - 40 km


  • DST 33.22km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:29
  • VAVG 22.40km/h
  • VMAX 50.28km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 1044kcal
  • Podjazdy 209m
  • Sprzęt CUBE LTD Pro 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

28 sierpnia 2014

Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria 21 - 40 km


  • DST 26.70km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 20.81km/h
  • VMAX 44.43km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 805kcal
  • Podjazdy 187m
  • Sprzęt CUBE LTD Pro 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

26 sierpnia 2014

Wtorek, 26 sierpnia 2014 · dodano: 26.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria 21 - 40 km


  • DST 38.01km
  • Czas 01:28
  • VAVG 25.92km/h
  • VMAX 42.97km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 154 ( 82%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 871kcal
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt CUBE LTD Pro 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

25 sierpnia 2014

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria 21 - 40 km