Info
Ten blog rowerowy prowadzi Granit77 z miasteczka Ciechanów.
Mam przejechane 10763.74 kilometrów w tym 2919.08 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.98 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29126 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec26 - 0
- 2014, Czerwiec33 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń13 - 0
- 2013, Grudzień17 - 0
- 2013, Listopad15 - 0
- 2013, Październik26 - 0
- 2013, Wrzesień21 - 0
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 0
- 2013, Maj18 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec18 - 10
- 2013, Luty11 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2014
| Dystans całkowity: | 76.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 03:23 |
| Średnia prędkość: | 22.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 39.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 345 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (76 %) |
| Suma kalorii: | 8033 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 25.54 km i 1h 07m |
| Więcej statystyk | |
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 600kcal
- Aktywność Pływanie
Basen 60 min
Piątek, 31 stycznia 2014 · dodano: 31.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Ogólnorozwojówka
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 600kcal
- Aktywność Pływanie
Basen 60 min
Niedziela, 26 stycznia 2014 · dodano: 26.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Ogólnorozwojówka
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 600kcal
- Aktywność Pływanie
Basen 60 min
Czwartek, 23 stycznia 2014 · dodano: 23.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Ogólnorozwojówka
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 450kcal
- Aktywność Pływanie
Basen 45 min
Wtorek, 21 stycznia 2014 · dodano: 21.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Ogólnorozwojówka
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 600kcal
- Aktywność Pływanie
Basen 60 min
Niedziela, 19 stycznia 2014 · dodano: 19.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Ogólnorozwojówka
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 600kcal
- Aktywność Pływanie
Basen 60 min
Piątek, 17 stycznia 2014 · dodano: 17.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Ogólnorozwojówka
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 450kcal
- Aktywność Pływanie
Basen 45 min
Wtorek, 14 stycznia 2014 · dodano: 14.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Ogólnorozwojówka
- DST 25.23km
- Czas 01:08
- VAVG 22.26km/h
- VMAX 39.01km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 160 ( 85%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 932kcal
- Podjazdy 119m
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
12 stycznia 2014
Niedziela, 12 stycznia 2014 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria 21 - 40 km
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 450kcal
- Aktywność Pływanie
Basen 45 min
Piątek, 10 stycznia 2014 · dodano: 10.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Ogólnorozwojówka
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 600kcal
- Aktywność Pływanie
Basen 60 min
Środa, 8 stycznia 2014 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Ogólnorozwojówka