Info
Ten blog rowerowy prowadzi Granit77 z miasteczka Ciechanów.
Mam przejechane 10763.74 kilometrów w tym 2919.08 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.98 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29126 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec26 - 0
- 2014, Czerwiec33 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń13 - 0
- 2013, Grudzień17 - 0
- 2013, Listopad15 - 0
- 2013, Październik26 - 0
- 2013, Wrzesień21 - 0
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 0
- 2013, Maj18 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec18 - 10
- 2013, Luty11 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
Familijnie
| Dystans całkowity: | 568.54 km (w terenie 72.00 km; 12.66%) |
| Czas w ruchu: | 28:23 |
| Średnia prędkość: | 20.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.71 km/h |
| Suma podjazdów: | 138 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 151 (80 %) |
| Maks. tętno średnie: | 124 (67 %) |
| Suma kalorii: | 8164 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 12.92 km i 0h 38m |
| Więcej statystyk | |
- DST 32.31km
- Czas 01:44
- VAVG 18.64km/h
- VMAX 35.93km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 124 ( 66%)
- HRavg 84 ( 44%)
- Kalorie 93kcal
- Podjazdy 138m
- Sprzęt Giant Roam XR3
- Aktywność Jazda na rowerze
14 lipca 2014
Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 21 - 40 km, Familijnie
- DST 5.00km
- Czas 00:15
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Giant GSR 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Familijnie
Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0 - 20 km, Familijnie
- DST 5.00km
- Czas 00:15
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Giant GSR 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Familijnie
Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 05.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Familijnie, 0 - 20 km
- DST 6.00km
- Czas 00:20
- VAVG 18.00km/h
- Sprzęt Giant GSR 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Familijnie
Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 02.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0 - 20 km, Familijnie
- DST 18.00km
- Czas 00:55
- VAVG 19.64km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 150kcal
- Sprzęt Giant GSR 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Familijnie
Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0 - 20 km, Familijnie
- DST 10.00km
- Czas 00:30
- VAVG 20.00km/h
- Kalorie 100kcal
- Sprzęt Giant Roam XR3
- Aktywność Jazda na rowerze
Familijnie
Środa, 25 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0 - 20 km, Familijnie
- DST 12.00km
- Czas 00:30
- VAVG 24.00km/h
- Kalorie 150kcal
- Sprzęt Giant GSR 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Familijnie
Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0 - 20 km, Familijnie
- DST 6.00km
- Czas 00:20
- VAVG 18.00km/h
- Kalorie 100kcal
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Familijnie
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0 - 20 km, Familijnie
- DST 6.00km
- Czas 00:20
- VAVG 18.00km/h
- Kalorie 100kcal
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Familijnie
Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 16.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0 - 20 km, Familijnie
- DST 6.00km
- Teren 5.00km
- Czas 00:20
- VAVG 18.00km/h
- Kalorie 100kcal
- Sprzęt CUBE LTD Pro 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Familijnie
Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0 - 20 km, Familijnie